光遇全部试炼关键在于对机制的理解、路线规划、环境观察以及心态调整。试炼包括水、火、风、土四种元素，每种试炼的核心机制不同，但共同点在于需要玩家掌握节奏感与协作能力。水之试炼依赖潮汐规律与灯台激活时机，火之试炼考验蜡烛路径记忆与火球躲避技巧，风之试炼注重飞行能量管理，土之试炼则需利用地形阻挡与快速反应。合理利用存档点（如蜡烛堆、神坛）是避免重复挑战的关键。
火之试炼的难点在于黑暗环境中方向判断。玩家需遵循完整箭头与半箭头路线标记：完整箭头指向的烛火点需停留至影子飞过再前进，可能遭遇火球攻击；半箭头路径则可一次性通过。若离开火源后未发现下一蜡烛，应立即退回原点调整方向。多人协作时，建议由一名玩家骑乘另一名玩家头顶持火，下方玩家可无视蜡烛直接冲刺，大幅提升效率。第三阶段需贴左侧墙壁前进以减少墨团干扰。
涨潮时仅高处冰面安全，退潮期间需快速移动至下一灯台。点亮灯台可抬升冰面高度，但需注意部分浮冰为临时落脚点。第五灯台需借助右侧冰川高点跳跃激活，后期获得水上行动能力后需直线冲刺至终点。该试炼要求玩家预判潮汐周期，建议在湖水退至一半时开始行动以避免被传送。
风之试炼与土之试炼更侧重操作精度。前者需合理分配飞行能量，利用上升气流与间歇性风洞；后者要求快速穿越移动平台并躲避落石，第二阶段需在冥龙巡逻间隙行动。两种试炼均可通过遇境法（被攻击时立刻返回遇境）避免光翼损失，但会中断当前进度。所有试炼通关后，需在终点雕像前打坐领取光之翼，未完成此步骤将无法激活最终奖励。
试炼失败后通常返回上一存档点而非起点，重复尝试时应分析失败原因而非盲目冲刺。火之试炼第三阶段墨团密集区域、水之试炼冰川跳跃点等难点，可通过短暂停顿观察规律再行动。若长时间卡关，建议暂停游戏或查阅攻略视频确认细节操作。
