斗罗大陆卡牌游戏的核心玩法围绕技能系统展开，技能分为攻击、防御、辅助和持续伤害四大类。攻击技能以高爆发输出为主，例如蓝银霸王枪和寒翎追索，前者是唐三的招牌单体攻击技能，后者则是光翎斗罗的追击型技能，能根据目标血量触发多段伤害。防御技能侧重保护己方单位，如无敌金身和风雪淬冰，前者提供短暂无敌效果，后者继承队友属性增强生存能力。辅助技能以增益和控制为核心，宁荣荣的七宝之敏能推进行动条并提升攻击力，海魔女的封行动技能则能限制敌方关键角色。持续伤害技能通过叠加效果造成长期压制，如银的灵力持续伤害和局长的毒伤叠加机制。
技能释放依赖魂力资源，合理分配魂力是战斗关键。魂力通常通过回合自然恢复或特定卡牌效果获取，例如奥斯卡的魂力补给技能。技能释放顺序需结合战场形势调整，优先使用控制或增益技能能为后续输出创造优势。部分技能存在联动效果，例如光翎斗罗的翎霜索命需配合队友攻击触发追加伤害，而井上织姬的治疗技能能清除持续伤害效果。技能概率机制也需注意，橙卡技能基础释放概率为30%，部分魂师可通过天赋或装备提升触发几率。
秩序阵营擅长大点数占场与增益，神秘阵营侧重技能干扰与补牌，狂野阵营依靠衍生物快速铺场，诅咒阵营则通过减益削弱敌方。武魂特性进一步细化技能方向，昊天锤偏向爆发，七宝琉璃塔专注辅助，柔骨兔强化闪避与反击。符咒系统能解锁额外技能效果，通过消耗符咒碎片提升符咒等级，增强技能的基础属性或附加效果。魂环系统则提供被动技能加成，例如提升暴击率或缩短冷却时间。
实战中需针对敌方阵容调整技能策略。面对高爆发队伍时，优先部署防御型魂师和减伤技能；对抗持续伤害流派时，携带治疗或免疫类技能可有效 counter。竞技场中观察对手的卡组构成和出牌习惯至关重要，预判关键技能释放时机能扭转战局。副本挑战则更注重技能循环和资源管理，例如利用龙卷风的杀敌延长时间效果维持控场。宠物系统提供的属性加成和额外技能也能弥补阵容短板，高品质宠物可解锁稀有被动技能。
卡牌品质从蓝色到黑色分为多档，低品质卡牌可通过进化提升上限，但需注意部分技能进化后效果会改变，例如桧佐木修兵的持续伤害可能转为减治疗。魂玉和符文碎片是技能强化的主要资源，前者通过分解卡牌或活动兑换获取，后者需挑战副本或参与竞技场积累。装备栏位镶嵌符文能进一步提升技能效果，例如增加攻击加成或冷却缩减。
